¿QUE VENTAJAS TIENE LA ACTIVIDAD FÍSICA?

Otro artículo interesante sobre el ejercício físico en En Buenas Manos.  Si incorporais los ajustes quiropracticos al ejercicio físico y a una nutrición equilibrada, tendreis mejor salud y mejor calidad de vida. 

La práctica de actividad física tiene un sinfín de beneficios pero hemos de respetar una serie de pautas para poder sacarle todo el beneficio posible.

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http://www.enbuenasmanos.com/articulos/muestra.asp?art=447

 

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